Благодарю Алексея Маматова и его кураторов! - Отзыв № 93891

У меня были серьезные проблемы с позвоночником: грыжи, постоянные боли в пояснице и ощущение скованности тела. Наклоны и обычные движения давались с трудом, и я искала способ справиться с этими трудностями. Именно поэтому я решила пройти программу Алексея Маматова «Антигрыжа Шаг 2».

Программа мне очень понравилась — материал изложен понятно и доступно, все объяснения были четкими и интересными. Благодаря упражнениям из программы исчезла скованность, наклоны стали легкими, а боли в пояснице значительно уменьшились. Я узнала много нового и полезного для себя и убедилась, что регулярные упражнения действительно помогают улучшить состояние позвоночника. Спина стала меньше беспокоить, появилась гибкость и подвижность, что меня очень радует.

Хочу искренне поблагодарить Алексея Сергеевича Маматова за его увлекательные лекции и практические занятия. Чувствуется, что он вкладывает душу в свою работу. Спасибо большое за вашу заботу и поддержку!